Conforme envejecemos, podemos experimentar deterioro cognitivos, desde una disminución del pensamiento crítico hasta demencia y Alzheimer. Por suerte, existen medidas que podemos tomar para contrarrestar el efecto de la edad. De acuerdo con un estudio realizado por la organización estadounidense AARP en 2014 y publicado en la revista especializada Food […]

Tecnología desarrollada por la Universidad de Texas, podría predecir si es que una persona tendrá cáncer de mama, y cuando sucederá. Los investigadores están creando un sistema de análisis de riesgo de cáncer de mama que será capaz de informar a los doctores respecto al riesgo de padecer la enfermedad […]

Millones de personas en todo el mundo celebran hoy el Día Internacional de la Tierra, con el que Naciones Unidas quiere crear conciencia sobre la importancia de preservar los recursos naturales de nuestro planeta y enfrentar los desafíos del cambio climático. La fecha elegida por la ONU para honrar a […]

Un nuevo dispositivo, del tamaño de una bola de tenis de mesa, es capaz de realizar pruebas de sangre sin necesidad de utilizar agujas. Desarrollado por la compañía Tasso Inc, la prueba de sangre funciona colocando el dispositivo contra la piel durante dos minutos, la sangre es absorbida por medio […]

Espinosa por fuera y dulce por dentro, la piña es una fruta fantástica. Este manjar tropical es una gran opción para obtener fibra, bromelina, magnesio, cobre y vitamina C en tu dieta. A pesar de ser tan dulce, una taza de trozos de piña solamente contiene 82 calorías, no contiene […]

Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75% de los músculos es agua, es por ello que es improtante consumir agua a diario para tener una buena salud. Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo […]

Toda persona que ha intentado seguir una dieta sabrá lo difícil que puede llegar a ser mantener el autocontrol. Pese a las mejores intenciones, a veces los postres resultan demasiado tentadores y cedemos a ellos. Esto es completamente normal, ya que el hambre aumenta la gratificación de la comida. Sin […]

Es uno de los medicamentos más populares de la última década. Ahora la Agencia Europea del Medicamento está estudiando las consecuencias para el corazón de tomar más de 2.500 miligramos de Ibuprofeno al día, durante periodos prolongados. ¿Debemos preocuparnos los que tenemos un hueco especial para el Ibuprofeno en nuestro […]

Estudios han demostrado que los frutos secos, sobre todo los de cáscara dura, son alimentos muy nutritivos y benéficos para el corazón, además tienen altos niveles de polifenoles (compuestos químicos que reducen los efectos de las moléculas que causan oxidación y dañan o matan a las células); pero la nuez […]